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秋冬喝白酒,對人體有5大好處你知道嘛

TIME:2017-12-29

在中國的酒桌曆史上,永遠少不了白酒的身影,上至國宴招待外國來賓,下至平常百姓的家常飯。白酒滲透於整個中華五千年的文明史中,從文學藝術創作、文化娛樂到飲食烹飪、養生保健等各方麵在中國人生活中都占有重要的位置。



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秋冬季有很多重要的中國節日,免不了親人朋友聚會時喝上幾杯。適量飲酒有助於健康,白酒在營養上的作用很大。從營養學而言,酒精既是一種調味品,也是一種營養料。白酒中的乙醇有較強的食物特殊動力作用,它在體內代謝燃燒時,本身的熱量散出體外,還能被人體利用,促進其它營養素吸收,增加代謝率,產生熱量。所以秋冬喝白酒,對人體的好處還不少,你知道多少?


 

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秋冬喝白酒,對人體有5大好處:

 

01、增進食欲 

 白酒能加快胃的血液循環,在吃飯的時候,少酌一點低度的白酒能增進食欲,促進食物消化。但是一點要把握好度,白酒喝多了反而會傷胃。

 

02、祛除寒冷

每100克白酒中含有1246千焦能量,因此白酒中含有較高的熱量,當天氣嚴寒的時候,適量喝點白酒,可以祛寒寒冷,讓AG亚游官网身體迅速暖和起來,血液也流通加快。



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03、促進消化

適量喝白酒不但可以刺激胰島素分泌不說,還能刺激人體消化係統的其他分泌,所以說,適量喝白酒是有助人體的消化和吸收能力,體內的各種消化液的數量增多,這樣是很好的幫助人體消化。

 

04、活血通脈

白酒能活血通脈,喝少量的低度白酒可以擴張小血管,加速血液在全身的流通,促進血液循環,減緩膽固醇等脂質在血管壁的沉積,有利於改善心腦血管係統。對於35歲以上的男性和過了絕經期的女性來說。每隔一天喝一小杯白酒,對防治心血管疾病有一定的輔助作用。



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05、緩解疲勞

白酒中所含的乙醇能興奮大腦的中樞神經係統,其作用原理與麻醉藥相似,適量的白酒有利於緩解疲勞、鬆弛神經,還能消愁。



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白酒雖好,但是需要注意飲用的量,不能貪杯,否則會影響肝髒代謝酒精的能力。



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